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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

宜蘭縣「頭城鎮行政中心」落成啟用典禮,於昨(廿八)日由縣長林聰賢、頭城鎮長曹乾舜共同主持。前縣長呂國華、縣議會副議長林棋山、頭城鎮代會主席柳萬順、縣議員林金龍及十二鄉鎮市長聯誼會長也是員山鄉長江永和代表剪綵歡慶落成啟用。

林聰賢特別恭禧開蘭第一鎮重要里程,在民眾辦事出入動線,最好服務,行政中心與戶政事務所合署辦公,期望結合地政資訊成為一站式的服務,透過電子交換的機制,便民服務不必讓民眾往返奔波,才是行政中心成立的目的。鎮公所準備紅圓讓與會民眾品嘗,分享喜悅。

祥獅獻瑞「山海明珠、閃耀頭城」的大紅布條開展,參與觀禮來賓很多。頭城鎮長曹乾舜說,十二萬分的心情,讓新的一頁邁進新里程,歷經兩年多共同支持的行政中心如期落成,總樓地板面積六千二百平方公尺約一八七五坪,氣勢宏偉,像氣艇般座落土地上,並與戶政事務所合署辦公,帶給鎮民最優質的服務。這是前鎮長陳秀暖任內規畫、設計、動土,如期完成,功勞不小。

鎮長曹乾舜表示;接任後戰戰兢兢,實事求是,一億七千萬元的行政中心美輪美奐,將來頭城鎮政日新又新。

新行政中心是棟地下一層地上三層屋突二層的多功能現代化建築,「空間親民化」、「環境公園化」、「建築特色化」,成為頭城市區美麗的新地景。
 

 

 

工商時報【王姿琳】

年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。

許志文說,畢業後進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。

即便保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契銷售排行榜機。

許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。

不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄,「運動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」

他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。

至於運動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多2017熱門商品想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!

運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法,今天吃多少,明天就要還多少。

許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。

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